apple, gmail, outlook, imail kontakter på een gang

Jeg har problemer med at synkronisere min adressebog på tværs af platforme og håber der er en som har et godt tip.

Min udfordring er at hver gang jeg synkroniserer så tilføjes nye kontakter som dubletter af nogle af de eksisterende og jeg har svært ved at se et mønster da simple kontakter som blot indeholder navn og nummer bliver dubleret, mens mere komplekse med både arbejdsadresse, privat adresse, privat mail, arbejdsmail etc. ikke bliver dubleret.

I aftes prøvede jeg at slette alle adressebøger på nær en enkelt og så synkronisere derfra, men nu ligger enkelte personer 11 gange i adressebogen :-(

Udstyr:
Iphone 4
Google Nexus S (via Gmail)
Adressebog (den der følger med OS-X)
Outlook 2011 (Mac)
Facebook (synkes via iPhone app)

Nogle gode råd? og nej jeg kan ikke bare køre ren google eller ren apple da jeg skal bruge begge telefoner til mit arbejde.