Delay på Onkyo Tx-sr 606

Hej

Når jeg forsøger at køre billed og lyd gennem min onkyo, så oplever jeg et så stort delay at det nærmest er ubrugeligt. Nogen der har nogen forslag til hvad jeg gør forkert ?

Det er både min HTpc, og min playstation der sker ved, så tænker på om det har noget at gøre med den opskallering den selv gør. Jeg synes jeg har prøvet at pille det af, men delay'en er der stadig.

På forhånd tak.