SSH - How?!

Hey folkens.

Nu har jeg endelig fået anskaffet mig en e-TRAYz til min Xtreamer afspiller, og har siddet og kigget lidt, og fundet ud af man kan installere plugins dertil, i form af en ny torrent downloader osv.
men det hele forgår i SSH, hvilket jeg aner I N T E T om, for at sige det rent ud.
der står en pokkers masse koder, som for mig lige så godt ku være rutebeskrivelser til en by i rusland!
så derfor er jeg helt nede på bedende knæ for at spørge, om der ikke var en her inde, der havde forstand på den slags, som ville være flink at skrive en MEGET detaljeret, god beskrivelse af, hvordan jeg bære med ad, alt lige fra hvilket SSH program, til hvad jeg skal trykke, taste osv. ja en guide for a dummie tak - og alt det med de forklaringer der ligger på nettet er sort snak for mig, så venligst ikke noget med links til den slags, med mindre det bliver forklaret så godt at selv bedstemor kan hitte ud af det - og hvis jeg ikke spørg, så lære jeg det jo aldrig, så hjælp da lige en ung knøs med at blive lidt klogere?

- På forhånd mange tak!
/Muffeh

ikke meget hjælp i det. undskyld, men har haft fat i putty samt et par andre programmer, de stiller da flere spørgsmål end svar. som sagt, har direkte brug for en guides for dummis. ellers nytter det intet.